Lo que ofrecemos
Clases y Servicios
Cada práctica, un camino hacia tu mejor versión
Lo que ofrecemos
Cada práctica, un camino hacia tu mejor versión
En Ananda-Kanda ofrecemos una programación amplia y diversa para que cada persona encuentre la práctica que mejor se adapte a sus necesidades, edad y momento vital. Todos los grupos son reducidos para garantizar una atención personalizada.
Clases grupales adaptadas a todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta practicantes avanzados. Trabajamos posturas, respiración y relajación con un enfoque integral.
Práctica suave y terapéutica, diseñada para mejorar la movilidad, la flexibilidad y el bienestar general. Ideal para personas con movilidad reducida o que se inician en el yoga en una etapa madura.
Sesiones individuales de reiki para el equilibrio energético y el bienestar. Ofrecemos también formación completa: cursos de 1er y 2º nivel de Reiki Usui y Karuna Reiki avanzado.
Técnicas probadas de meditación para reducir el estrés, mejorar la concentración y cultivar la atención plena. Para personas de cualquier perfil, sin experiencia previa necesaria.
Clases dinámicas y divertidas adaptadas a los más pequeños. A través del juego y el movimiento consciente, los niños desarrollan flexibilidad, concentración y gestión emocional.
¿Dudas si el yoga es para ti? Ven a una clase de prueba sin coste. Te esperamos con los brazos abiertos.
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| Horario | Clase | Días |
|---|---|---|
| 08:00 – 09:15 | Yoga para Adultos (mañana) | Lunes a Viernes |
| 09:30 – 11:00 | Yoga para Mayores | Lunes, Miércoles, Viernes |
| 17:30 – 18:45 | Yoga para Niños y Jóvenes | Martes y Jueves |
| 19:00 – 20:15 | Meditación y Mindfulness | Lunes y Miércoles |
| 19:00 – 20:30 | Yoga para Adultos (tarde) | Martes, Jueves |
| 20:30 – 21:45 | Yoga para Adultos (noche) | Lunes a Viernes |
* Horario orientativo. Consulta disponibilidad actualizada contactando con el centro.
Nuestro diferencial
Desde 1994, consolidados como referente del yoga en el Baix Llobregat.
Atención personalizada en cada clase. Tu práctica, tu ritmo.
Mañana y tarde, lunes a viernes. Siempre encontrarás tu hueco.
Un espacio donde todo el mundo es bienvenido, desde el primer día.
Primera clase de prueba gratuita. Sin compromiso. Sin experiencia previa necesaria.